Самозанятый платит 6% с дохода — и всё. Никаких обязательных взносов на пенсию, никаких отчислений в фонд медицинского страхования. Это главное преимущество режима. Но у него есть обратная сторона: если не заплатить добровольно, стаж не идёт. Через 20–30 лет это превращается в пенсию, которую невозможно посчитать, потому что её почти нет. Разберёмся, что с этим делать. ## Зачем самозанятому стаж, если пенсия всё равно маленькая Социальная пенсия по старости в 2026 — около 7 600 рублей. Страховая пенсия при среднем стаже и баллах — 20–25 тысяч. Цифры скромные, но разница между «получать 7 600» и «получать 0» важна для тех, у кого нет других накоплений. Самозанятые попадают во вторую категорию по умолчанию: взносы не идут автоматически, стаж не копится, право на страховую пенсию не формируется. Чтобы оно появилось, нужно платить добровольно. Это не про «большую пенсию». Это про базовое право её получать. ## Что даёт добровольный взнос в Соцфонд Один платёж за календарный год = 1 год стажа + пенсионные баллы (ИПК). Сумма баллов зависит от размера взноса: чем больше платите, тем больше накапливаете. Минимальный взнос даёт минимум баллов, максимальный (десятикратный) — потолок. Что входит в стаж: - время уплаты добровольных взносов; - годы работы до регистрации как самозанятого (если были отчисления); - иные нестраховые периоды (служба в армии, уход за ребёнком и т. д.). Что не входит: годы до 2002-го, если тогда не было стажа. Их Соцфонд не пересчитывает. ## Сколько платить в 2026 Минимальный годовой взнос = 22% от МРОТ на 1 января расчётного года. МРОТ в 2026 — около 27 000 рублей, поэтому минимальный взнос — порядка 71 500 рублей за год. Максимальный взнос — десятикратный размер минимального, около 715 000 рублей. Это фиксированная сумма, не процент от дохода. Самозанятый с доходом 100 000 в месяц и самозанятый с доходом 500 000 в месяц платят одинаковый минимум. Разница только в баллах: можно платить больше, но в десятикратном потолке. Уточняйте точную сумму на сайте Соцфонда или в личном кабинете — цифра индексируется каждый год. ## Куда и как платить Это место, где ошибаются чаще всего. Добровольный взнос — это НЕ налог. Он идёт отдельным платежом, с отдельными реквизитами, отдельным КБК. Что важно: - Получатель — Социальный фонд России (Соцфонд), а не ФНС. Платёж не должен идти через «Мой налог». - КБК для добровольных взносов отличается от КБК для обязательных платежей. Сверяйте с сайтом Соцфонда вашего региона. - Платёжное поручение заполняйте как для физического лица, не через расчётный счёт ИП (если у вас нет ИП). - Можно платить одной суммой в декабре или разбить на части — главное закрыть год до 31 декабря. После оплаты Соцфонд вносит запись в лицевой счёт. Проверить можно через Госуслуги → «Извещение о состоянии лицевого счёта в Соцфонде». Запись появляется в течение 1–3 месяцев после оплаты. ## Когда добровольные взносы не нужны Если вы: - параллельно работаете по трудовому договору и работодатель платит взносы — добровольные не нужны, стаж идёт через работу; - оформили самозанятость как временную меру на 2–3 года и не планируете оставаться — можно не платить, копить нечего; - у вас есть ИП или ООО с обязательными взносами — отдельный добровольный платёж не требуется, стаж идёт через основной режим. Для всех остальных добровольный взнос — это дешёвая страховка от «пенсии 0 рублей». 71 500 рублей в год — это меньше, чем один хороший проект для большинства самозанятых. ## Что сделать на этой неделе 1. Зайдите в Госуслуги → проверьте текущий стаж и баллы в личном кабинете Соцфонда. Если стаж «0» — добровольные взносы не поступали. 2. Посчитайте, какой взнос комфортен: минимальный (~71 500) или больше. 3. Скачайте квитанцию на сайте Соцфонда или сформируйте платёжку в банке с правильным КБК. 4. Заплатите до конца года, чтобы стаж за 2026 засчитался. 5. Поставьте напоминание на декабрь 2027 — повторить за 2027. Самозанятость — это не про «маленький режим с маленькими обязанностями». Это режим, в котором вы сами решаете, копить стаж или нет. Если решение «копить» — пара платежей в год закрывает вопрос. Если решение «не копить» — ок, просто знайте, через 20 лет пенсии не будет.